Un estudi impulsat per l’Hospital Universitari Institut Pere Mata i l’Institut de Recerca Biomèdica Catalunya Sud, amb la col·laboració de la Universitat Rovira i Virgili, ha demostrat els beneficis de l’exercici físic en persones amb esquizofrènia o trastorn de l’espectre autista.
Els resultats del projecte VITACTIVA’T s’han presentat en una jornada celebrada al Reus Deportiu, l’espai que ha acollit les sessions esportives d’aquesta primera edició, i que ha reunit participants, familiars i professionals de salut mental.
La recerca conclou que la pràctica regular d’activitat física pot contribuir a millorar diferents indicadors de salut. Entre els principals resultats, destaca una evolució positiva del rendiment cognitiu, amb millores en aspectes com l’atenció, la memòria, l’aprenentatge, el raonament i la velocitat de processament.
L’estudi també ha evidenciat una millora de la condició física, especialment de la capacitat aeròbica i de la força muscular, així com un increment d’un biomarcador relacionat amb la capacitat de les cèl·lules per generar energia. A més, els investigadors han detectat una evolució favorable en la funcionalitat psicosocial dels participants, és a dir, en la seva capacitat per desenvolupar-se en el dia a dia.
L’equip també ha analitzat els hàbits alimentaris dels participants i ha identificat un consum elevat d’aliments ultraprocessats, un factor que pot estar relacionat amb pitjors indicadors de salut metabòlica.
Els bons resultats han impulsat una nova fase del projecte, el VITACTIVA’T 2, que començarà el pròxim mes d’octubre. Aquesta nova edició se centrarà exclusivament en l’exercici físic i ampliarà la intervenció fins als sis mesos de durada, amb tres sessions setmanals per adaptar-se a les recomanacions de l’Organització Mundial de la Salut.
