En ‘Carrer Major’ hemos hablado sobre un tema que a menudo genera muchas preguntas e inquietudes: las infidelidades en las relaciones. Para resolver dudas y ofrecer una visión más profunda, hemos contado con la presencia de May Arias, licenciada en psicología y experta en sexualidad, psicoterapeuta humanista y actualmente cursando el máster en psicología general sanitaria en la Universidad Rovira i Virgili de Tarragona.
Las causas de la infidelidad
May ha explicado que no hay un único motivo que explique por qué alguien es infiel, ya que cada pareja tiene dinámicas diferentes. Pero, según su experiencia, hay varios factores comunes que pueden influir en la infidelidad, como la falta de deseo o de satisfacción sexual, el desgaste de la relación con el tiempo, o la necesidad de sentirse atractivo o validado por otra persona. También ha destacado que la falta de comunicación entre las parejas es un elemento clave en estos casos.
¿Se debe perdonar una infidelidad?
La gran pregunta: «¿Se debe perdonar una infidelidad?» May ha explicado que el verbo “perdonar” puede ser complicado, pero que lo más importante es trabajar la situación, comprender que todo el mundo comete errores y, sobre todo, poder elaborar y dejar atrás lo ocurrido para poder reconstruir la relación.
¿Cómo se trata una infidelidad en terapia?
May ha señalado que una terapia de pareja para tratar una infidelidad no es fácil, pero es posible si ambos miembros de la relación están dispuestos a trabajar en ello. La terapia se basa en tres elementos fundamentales: confianza, culpabilidad y comunicación. Estos son los pilares sobre los cuales se puede construir una nueva base para la relación, con el fin de superar la crisis.
En cuanto a quién suele dar el primer paso hacia la terapia, May ha compartido que a menudo son las mujeres las que acuden primero a consulta, ya que muchas veces son ellas las que se sienten más culpables por la infidelidad. No obstante, también hay casos en los que ambas partes vienen juntas para intentar salvar la relación.
Conclusión
Aunque la infidelidad es una situación difícil, May Arias nos ha explicado que, con el trabajo adecuado, es posible superarla. La clave es mantener una comunicación abierta y honesta, abordar la culpabilidad y reconstruir la confianza mutua.
