L’acné afecta entre el 80 i el 90% dels adolescents, però també pot aparèixer en l’edat adulta. Tot i ser una de les afeccions cutànies més freqüents, els professionals recorden que no s’ha de considerar només un problema estètic. De fet, pot afectar l’autoestima, el benestar emocional i deixar cicatrius permanents si no es tracta de manera adequada.
Així ho ha explicat la farmacèutica comunitària Roser Olivella, que defensa que, davant la gran quantitat d’informació que circula a les xarxes socials, cal apostar per rutines simples, adaptades a cada tipus de pell i avalades per criteris professionals.
L’origen de l’acné va més enllà dels grans
L’aparició de l’acné està relacionada principalment amb els canvis hormonals de l’adolescència, que incrementen la producció de greix de la pell. A això s’hi suma una predisposició genètica, l’obstrucció dels porus, la proliferació bacteriana i la inflamació.
Segons Olivella, existeixen diferents tipus d’acné i, per tant, cada cas requereix un tractament específic. A més, recorda que també hi ha moltes persones adultes, especialment dones, que continuen patint aquesta afecció més enllà dels 40 anys.
Una bona higiene és la base del tractament
La farmacèutica insisteix que la neteja facial és el primer pas imprescindible abans d’aplicar qualsevol producte. En aquest sentit, recomana evitar netejadors massa agressius que ressequin la pell i optar per productes adequats segons les característiques de cada persona.
La rutina del matí hauria d’incloure una neteja suau, una crema hidratant adaptada a les pells grasses i protecció solar diària. Precisament, aquest últim pas és fonamental per prevenir l’aparició de taques i cicatrius després dels brots d’acné.
Durant la nit, en canvi, es poden incorporar actius cosmètics com la niacinamida, l’àcid salicílic, l’àcid azelaic, els retinoides o el peròxid de benzoil, sempre segons la tolerància de la pell i les recomanacions dels professionals.
Les xarxes socials generen més desinformació
Un dels principals problemes que detecten les farmàcies és la influència dels continguts virals. Cada vegada són més els joves que hi arriben demanant productes concrets que han vist a TikTok o Instagram, sovint sense conèixer si són adequats per al seu cas.
Per això, Olivella considera imprescindible individualitzar cada rutina i evitar copiar tractaments que han funcionat a altres persones. També recorda que els resultats no són immediats i que, habitualment, cal esperar entre sis i vuit setmanes abans de valorar l’eficàcia d’un tractament.
Petar els grans continua sent un dels errors més habituals
Els professionals també adverteixen que manipular els grans pot empitjorar la inflamació i augmentar el risc de deixar marques permanents. A més, recomanen utilitzar sempre maquillatges i cosmètics «oil free», formulats específicament per no obstruir els porus.
Pel que fa a l’alimentació, la farmacèutica assenyala que alguns estudis relacionen els aliments amb un índex glucèmic elevat amb una major aparició d’acné. Tot i això, remarca que els hàbits de vida saludables i la constància en la rutina de cura de la pell tenen un paper molt més rellevant que un aliment concret.
Quan cal consultar un especialista
En els casos d’acné moderat o sever, quan apareixen moltes cicatrius o quan una rutina bàsica no dona resultats, els farmacèutics recomanen derivar el pacient al dermatòleg.
És en aquestes situacions quan es pot valorar l’ús de la isotretinoïna, un medicament de referència per als casos més greus. Tanmateix, aquest tractament només es dispensa amb prescripció mèdica i requereix controls analítics periòdics, especialment pel seu impacte sobre el fetge i pels riscos que comporta durant l’embaràs.
Els professionals conclouen que la informació contrastada, la constància i l’assessorament farmacèutic o dermatològic continuen sent les millors eines per controlar l’acné i evitar complicacions a llarg termini.
